Live auf Zoom · Einführungspreis: 60 $ pro Teilnehmer · Begrenzte Plätze – Focus & Flow
Klick hier sofort Sonntag den 07. September 2025 um 18:00 Uhr Europäischer Zeit
Setze deinen Kopf zurück, gewinne neuen Schwung und gehe mit einem einfachen, umsetzbaren Aktionsplan nach nur 90 Minuten.
Jetzt hier buchen (60 $ anstatt 90$)
Das Wichtigste in Kürze
- Dauer: 90 Minuten (inkl. kurzen Micro-Breaks)
- Format: Live online (Zoom) — Kamera optional, aktive Teilnahme erwünscht
- Preis: 60 $ pro Teilnehmer (Einführungspreis)
- Geeignet für: Kreative, Solopreneure, Macher — alle, die Fokus & Klarheit wollen
- Host: Bayard Coaching Life LLC (Miami, USA)
Inhalt
Was du mitnimmst
- Klarheit: Eine klare Priorität für die nächsten 7 Tage
- Fokus: Ein einfacher 3-Schritte-Plan, den du noch am selben Tag starten kannst
- Energie: Ein Reset durch geführte Atmung & leichte Bewegung
- Schwung: Sanfte Accountability-Impulse, die du wöchentlich nutzen kannst
Agenda (90 Minuten)
Eine Struktur, die dich engagiert hält — nicht erschöpft
- Ankommen & Einstimmen (10’): Intent-Check-in, Atmen, Ankommen
- Klarheits-Sprint (25’): Kurzer Input → Journaling → Austausch
- Micro-Break (3’): Aufstehen, Wasser trinken, Dehnen
- Fokus-Lab (25’): Eine Priorität wählen → 3-Schritte-Plan erstellen
- Micro-Break (2’): Augen entspannen + Haltung korrigieren
- Commit & Abschluss (25’): Nächste Aktion teilen, Accountability, Abschluss-Ritual
Was ist enthalten
- Live-Coaching mit Bayard Coaching Life LLC
- Druckbares Focus & Flow Arbeitsblatt (PDF)
- Impulse für die nächsten 7 Tage (Reflexion & Action)
- Optional: E-Mail-Check-in Vorlage für deine eigene Accountability
Für wen geeignet
Kreative, Freelancer, Gründer – und alle, die mehr Fokus, weniger Stress wollen, ohne ihre kreative Energie zu verlieren.
Preis & Plätze
Einführungspreis: 60 $ pro Teilnehmer anstatt 90 $
- Gruppengröße: bewusst klein gehalten für Qualität & Austausch
- Upgrade-Möglichkeit nach dem Retreat: 3-Stunden Live-Workshop in Miami oder 1:1 Power Coaching
Jetzt buchen
Wähle unten deinen Termin. Den Zoom-Link erhältst du 72 Stunden vor dem Meeting.
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FAQ
Muss meine Kamera an sein?
Empfohlen, aber nicht verpflichtend. Sicherheit geht vor — komm so, wie du dich wohlfühlst.
Gibt es eine Aufzeichnung?
Standardmäßig ist es ein Live-Format. Falls für ein Datum eine Aufzeichnung verfügbar ist, wird dies im Buchungsschritt vermerkt.
Was soll ich mitbringen?
Notizbuch, Stift, Wasser und einen ruhigen Platz. Kopfhörer sind hilfreich.
Rückerstattung & Umbuchung
Umbuchung bis 24 Stunden vor Start möglich. In Notfällen schreib uns bitte — wir finden eine Lösung.
Warum das funktioniert
- Kurz & kraftvoll: 90 Minuten für Fokus & Reset
- Klare Ergebnisse: Eine Priorität & ein 3-Schritte-Plan
- Sanfte Struktur: Kein Overload — nur echte Bewegung
Hinweis: Coaching ist keine Therapie oder medizinische Behandlung. Es werden keine medizinischen oder rechtlichen Ratschläge erteilt.